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和食

材料(4人分)
うなぎの蒲焼 | 2尾 |
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酒 | 大さじ2 |
A | |
・卵 | 2個 |
・砂糖 | 小さじ2 |
・塩 | 小さじ1/6 |
きざみのり | 適量 |
青ネギ(小口切り) | 適量 |
白いりごま | 少々 |
B | |
・水 | 700ml |
・花かつお | 10g |
・塩 | 小さじ1 |
・しょうゆ | 小さじ2 |
手作りタレ | |
・みりん | 大さじ4 |
・酒 | 大さじ2 |
・砂糖 | 大さじ3 |
・醤油 | 大さじ3 |
ご飯 | 丼4杯 |
粉山椒・わさび | 適宜 |
作り方
- うなぎはサッとタレを洗い流して器に入れて酒をふる。ラップをして一尾につき2分、レンジでチンして、1cm幅に切っておく。
- Aを合わせてフライパンで焼き、細く切って、錦糸卵を作る。
- 鍋にBを入れて沸騰させ、こしてだし汁を作る。
- 鍋に手作りタレの調味料を入れ2〜3分煮詰めておく。
- ご飯一人分に、手作りタレを大さじ1~2回しかけて丼に盛る。周りに錦糸卵をちらして、中央にきざみのりをのせる。その上に1のうなぎを盛り付けて、手作りタレ大さじ1をうなぎにかけて、周りに青ネギと白ごまをちらす。お好みでうなぎに粉山椒をふり、3のだし汁と、わさびを添える。